Afa. Arriva il Minosse III

CALDO FINO A MERCOLEDI, POI PIOGGE? Secondo le previsioni della Protezione civile, domani, martedì 10 luglio, la temperatura massima sarà di 33 gradi, ma quella percepita sarà di 36 gradi a causa dell’afa e dell’umidità. Mercoledì 11 luglio la massima sarà di 34 gradi, e quella percepita di 36 gradi, con livello di attenzione 3, ossia massimo rischio per la popolazione. Dopodichè l'effetto caldo torrido di Minosse dovrebbe attenuarsi per dare spazio ad un pò di fresco ed alcuni strascichi di pioggia.

I CONSILGLI - Alcuni consigli pratici per non restare vittime del caldo quando c’è un elevato tasso di umidità: evitare di uscire nelle ore più calde, ossia tra le 11 e le 18 quando anche i parchi sono pericolosi proprio per l’umidità; quando è possibile, vivere in un ambiente refrigerato, ma evitando gli sbalzi di temperatura; evitare l’attività fisica intensa all’aria aperta durante le ore più calde della giornata; cercare sempre di deumidificare gli ambienti; indossare indumenti leggeri e in fibra naturale, come il cotone; coprirsi il capo sotto il sole; proteggere la pelle dalle scottature con creme solari ad alto fattore protettivo; bere molto, almeno 2 litri d’acqua al giorno, ovvero dieci bicchieri, preferire pasti leggeri a base di frutta, dunque ricchi di liquidi; non esporsi al sole; schermare i vetri delle finestre utilizzando persiane, veneziane o tende per evitare il riscaldamento dell’ambiente, in assenza di condizionatori o ventilatori.

Reda Inde